最近よくメディアに登場する「腸内フローラ」という言葉をご存じでしょうか?
女性誌などでも頻繁に取り上げられ、池上彰氏の番組をはじめ、複数のテレビ番組で特集されています。
「腸内フローラ」は「腸内細菌叢(ちょうないさいきんそう)」とも呼ばれます。
私達人間の腸内には実に多種多様な細菌が住んでいますが、 腸の中に住むこれら細菌たちの生態系のことをさす言葉が「腸内フローラ」です。
この細菌たちの生態系がまるで花畑のようだとしてフローラと呼ばれています。
腸内に住む菌は100種類以上、個体数でいえば約100兆個にもなると言われ、
それらの出す化学物質が想像以上に人間の健康や美容に大きな影響を与えることがわかってきました。
この「腸内フローラ」の状態は 生活習慣や年齢、ストレスなどによっても変化するので人それぞれ全く違うものですが、
一般的には 善玉菌:悪玉菌:日和見菌
2 : 1 : 7
のバランスであるのが好ましい と言われています。
健康な人の腸内では善玉菌が 悪玉菌の働きを抑えるバランスが維持されていますが、
生活習慣やストレス、食生活など 何らかの影響で悪玉菌が優勢になってしまう事があります。
悪玉菌が優勢になると、健康に有害な物質が 増え続けることとなり、更にはその物質が腸管から 吸収され続けると様々な臓器にダメージを与え、最悪の場合ガンなどを発生させる原因にもなってしまいます。
つまり、
「腸内フローラ」は あなたの寿命にまで影響を与えるのです。
このように、若さや健康、病気に最も強い影響を与えているのは「腸」であるわけです。
さて、代表的な善玉菌といえば ヨーグルトなどに含まれている『ビフィズス菌』 があります。
このビフィズス菌を増やすためにはエサとなる糖分が必要です。
でも一般的なブドウ糖の場合、ほとんどが小腸で吸収されてしまい、ビフィズス菌がいる大腸まで届きません。
しかし、小腸で吸収されにくく、大腸のビフィズス菌まで届きやすいという特徴を持ち、
エサになってビフィズス菌を増やす働きをしてくれる糖があります。
それが
『オリゴ糖』なのです。
つまりオリゴ糖を摂取する事で、腸内フローラを善玉菌優位の最適な状態に保つ事が出来るわけです。
しかし、「オリゴ糖であれば何でも良い」 という訳ではないことをご存じでしょうか?
なぜなら、ビフィズス菌は体内で実に30種類以上も存在し、それぞれを活性化させるためのオリゴ糖もそれぞれ種類が違うからなのです。
市販のオリゴ糖では全てを万遍なくサポート出来る訳ではないわけです。
そこでオススメなのが、
30種類以上のビフィズス菌を 万遍なくサポート出来る、
北の達人コーポレーション(北の快適工房)が開発した『カイテキオリゴ』です。
(※特許出願中のEOS理論による)
上述したように、善玉菌はオリゴ糖が大好物。善玉菌がオリゴ糖を摂取することで元気に活性化します。
でも
ビフィズス菌たちにはオリゴ糖の「好き嫌い」があるのです。
しかし、北の快適工房が発見したEOS理論に基づくオリゴ糖は、複数のオリゴ糖を組み合わせることで単一成分のオリゴ糖以上に実感度をパワーアップさせ、万遍なくビフィズス菌を活性化させてくれる、
パーフェクトなオリゴ糖なのです。
したがって、あなたが腸内フローラを整え、腸内環境を改善するためには、
ビフィズス菌が豊富なヨーグルトと一緒にこの『カイテキオリゴ』を摂取することがとても効果的でオススメです。
『カイテキオリゴ』は店頭販売されておらず、 通信販売を利用してのみ購入可能です。
▼『カイテキオリゴ』公式ページで詳しく見てみる▼
コンテンツ
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腸内フローラはヨーグルトとオリゴ糖で改善できる
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腸内フローラを改善するとこんな効果が!!
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ビフィズス菌とオリゴ糖が摂取できる食品とは?